2 несложных способа, которые способны очистить сосуды головного мозга

0

Наш мозг постоянно нуждается в подпитке кислородом и другими микроэлементами. Он работает круглые сутки, обрабатывая любую информацию, раздавая указания всему организму, используя «топливо».

Кровь является тем самым топливом для всего этого механизма, перекачивая из одной точки в другую все полезные и не очень вещества. Последним является и известный всем холестерин, который способствует забиванию сосудов бляшками (эдакие пробки из скоплений клеток холестерина). Другие токсины тоже препятствуют правильной работе мозга, поэтому мы и поговорим сегодня об ОЧИЩЕНИИ СОСУДОВ.

Напомню о том, что статья несет исключительно познавательный характер и не может использоваться в медицинских целях. Ни один из рецептов не заменит консультацию врача. Учитывайте индивидуальные особенности каждого организма, включая непереносимость.

Уточняйте любые ваши действия, влияющие на ваше здоровье, у врачей. Спасибо!

Так вот, первый способ, направленный на очищение, основан на великолепных свойствах лимона.

Лимонный сок, оливковое масло и мед, в пропорциях 2:1:1 (плод и столовая ложка), необходимо вмешать друг в друга, подержать буквально сутки в прохладном месте. Настойку следует принимать до утреннего приема пищи, примерно по ложечке.

Второй вариант очищения заключается в диете, которую придется соблюдать чуть больше двух недель.

На этот период исключите из своего рациона мясо и любые жирные продукты. То есть обезжиренная сметана, кефир, никакого сливочного масло, а вместо отбивной рыбу. Добавьте к своему перекусу немного грецких орехов, помните о том, как свежий имбирь и чеснок способны ускорять циркуляцию крови, корица хорошо разжижает кровь.

Последним трем ингредиентам есть более дешевая замена – зелень (укроп, петрушка, кинза). Только вот их пригодиться в разы больше, чтобы они смогли полноценно заменить хотя бы кусочек свежего имбиря в вашем чае по утрам.

Спасибо за прочтение статьи, всего вам хорошего!

Комментарии закрыты